le plaisir de la course a pied
Cross provincial Namurois 2016 a Couvin (centre sportif) podium masters par cathégorie 35-39/40-44/45-49/50-54/55-59/60-64
Quelques vues
photo de jacques Wasterlain
Championnat d'europe de montagne le 8 juillet 2007 a Cauterets -France. me voici au sommet a 200m de la ligne d'arrivée. jérome me passe le drapeau je sprint vers l'arrivée,en portant les couleurs de la Belgique. je termine 51ème en 1h21'53'' et 1er de...
La selection pour le championnat d 'Europe(2003) de course de montagne ce déroule lors de la montée du grand ballon d'Alsace. Et les 4 premiers Belges seront pris pour le championnat d'Europe. Je termine 4 iem Belge en 1h12'45'' Et...... confirmation,...
Saison joggings 2005. le 12 février. La printaniére a Erpent (Namur) 16 km( http://www.rcnamur.be/) Venez découvrir par monts et par vaux, sur un parcours valloné de 15.7 km en une boucle, le Bois Brûlé ainsi que les villages d'Erpent, Dave et de Naninne...
Ce mercredi 5 avril 2006. présentation de notre team par mathieu et jérome l'échevin des sports mr laloux. André Mahy notre entraineur Remise de la tenue par l'échevin des sports de namur mr laloux et Mr talier pack overstim. pass holiday fitness club...
Voici la dernière manche du challenge de la ville de Namur. La corrida de Namur . Parcours dans le centre de la ville sur une distance de 7,8 km. En 3 boucles. descriptif. Départ en descente ,virage a droite pour prendre le pietonnier (revetement en pavés)...
12h45 Scolaires filles 2005-2006, Juniores 03-04, Masters dames et Seniores . 3TM = 2700 m 4 TM = 3600 m 13h15 Benjamines filles 2013- 14 (7 ans). 1 PT =530 m 13h25 Benj. garçons 2013-14 (7 ans.) 1 PT =530 m 13h35 Pupilles filles 2011-2012 2 PT = 1060...
Brasserie Emile FLORENT -HANNUT ------- brasserie J.HALLET-DEVOS /Saint Denis Bovesse ------ brasserie des Carrières / Namur Brasserie La Couronne (a Barthelemy) /Jambes ----------------------------------- brasserie Marin Lehoucq /Spy -------------------...
résultats des 10.2 km 1 3900 WANET Jeremy M (1.) SEH (1.) 00:35:55 17,04 km/h 3:31 /km 1000,00 2 356 DEBROUX Romain Fleu/jogging Plus M (2.) SEH (2.) 00:36:14 16,89 km/h 3:33 /km 991,06 3 3095 GOSSIAUX Renan Trakks M (3.) SEH (3.) 00:36:32 16,75 km/h...
c'est avec un temps sec et peu froid . Que le départ de la 10 ème corrida fut donné. Plus de 600 courreurs ont participés à cette épreuve. Poquet damien c'est imposé devant therasse gwennaël. http://skynetphotoservice .wistiti.be/skynet/be_fr/asp /album/album-photo-Galerie.asp...
mémoire d'une geisha REALISATEUR: Rob Marshall pas mal, 7 / 10 Du jour au lendemain philippe le guay on retrouve le benoit comme l'on aime pas mal 8/10 les Bronzés 3 patrice Lecomte comédie. 6,5/10 Et si,c'était vrai histoire romantique 7/10 King kong....
C'est avec un petit orage que le dépard du jogging d'Yvoir c'est donné. Un parcours de +-10 km valloné a travers les bois ;montée 2 km vers les bois de godinne puis un faux plat une petite cote , sentier , puis descente vers Yvoir . Victoire de stéphan...
Ce dimanche 18 mars . Championnat de Belgique de cross country Masters Circuit tracé autour de terrain de foot Donc totalement plat, -seule difficultée , un passage de boue collante ou l'on s'enffoncait de +-15 cm.Et beaucoup de relances. Je démarre un...
Ce vendredi 11 Mai Au 7 ème mémorial philippe Dieudonné. Sur un parcours vallonné long de 10 km. Après avoir longé la meuse pendant +- 2 km ,sur un chemin . photo "lessire th." 1er km . Ascension de la 1 er cote pour arriver au parking de l'hôpital. C'est...
la veille de la course,petit footing dans le village et le soir pasta partie. nous voila ,le dépard est donné.On fait un tour du village(900m).après on monte 200m a du 20% puis cela devient plus régulier.au 4iem km 420m a du 27%(la, je marche).après cela...
Me voilà au cross de AMAY Et en plus au championnat provincial de cross de Liège. Pour changer , je vais m'aligner sur le cross court (3200m)avec david (dommage pour pascal et benoit...petit). UN circuit génial avec des petites buttes ,quelques relances....
ce dimanche 4 novembre 2018 Cross de l ARCH au parc saint ROCK a CINEY POS Nr LICENCE TEAMNAME AGE LIGUE OPEN OFFICIEL TKM MOYENNE 1. 871 3940 MARMIGNON THIBAUT ARCH 0:24:47 3:59 15.00 2. 252 3890 PASQUASY FABIEN ACCO 0:24:58 4:01 14.90 3. 231 3927 FAVEAUX...
Il faut un bon mental pour vraiment profiter d'un cross. Si non , cela devient très dur pour courir dans la boue et le froid. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 1984-1985-1986-1987- ______________________________________________________________________________...
.Coordonnées géographiques = 50° 17′ 42″ nord, 4° 46′ 56″ est. _______ .Ce point d'arrêt est ouvert en 1894 par les Chemins de fer de l'État belge quelques années après la mise en service de la ligne du chemin de fer traversant le village sur un remblai....
