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le plaisir de la course a pied

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h - 8jours

 Marathon de Cologne

voilà la machine est bien réglée.
, j'espere qu'elle va tenir le rythme que je vais programmer au dépard.
Mais cela dépend aussi du facteur           .car le coup d'envoi est a  12h

Il n'y a plus que le    ,


cite pour  voir les temps  de passages
 
http://www.42-195.org/lance_calcul.php

Mais malgrés cela , arrivé au bout c'est déjà fantastique et une victoire sur soi meme.
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A
Comme on dit chez moi, merde alors ! et bon courage !Fais du bon jus !
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