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17 avril 2007 2 17 /04 /avril /2007 21:33

week end 22 avril

  entrainement.    (marche fédérale)
  • Di. 22/04 - 21-12-06-04 km
    • Attention au changement de lieu de départ !
    07h00-15h00 / Départ de l'Ecole du Génie - Rue de Dave, 270 - 5100 - JAMBES
    Organisateur: NA 009 - WALLONIA - NAMUR

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    15 avril 2007 7 15 /04 /avril /2007 20:02

    marche de Bioul

     Sur un tracé agréable que  j'ai effectué avec jérome et denis .
    Les 30 km de la marche de Bioul.

    Beaucoup de coins boisés et passage dans les parcs des chateaux

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    14 avril 2007 6 14 /04 /avril /2007 09:21

    forains




                  http://www.artsforains.com/v2/
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    11 avril 2007 3 11 /04 /avril /2007 20:10

    kim G



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    10 avril 2007 2 10 /04 /avril /2007 23:13

    la sébastian 2007

     jogging de 13 km en Hommage a sébastian minet

     La sébastian

          Après 17h de Aische.
     les jambes un vidées (normal).
     je prends par au départ .
    Et non, pas moyen de suivre
     juste une allure entre 3'45'' / 4'.(selon le relief).

     je termine en 48'59'' a la 15 ème place.

     
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    10 avril 2007 2 10 /04 /avril /2007 08:54

    aische en refail


    photo -Jm labbe

     jogging de aische en refail (2ème du challenge gauloise)

      parcours de 12.6 km , a travers les chateaux et fermes de aische en refail.

     Départ donné
     un peloton se forme
    de stéfan, denis ,nicolas.  et moi.

     après le 4 ème km
     stéfan donne une accélération et nicolas le suis.
    et lache prise après 100m.

    je reste derrière  nicolas a 10''.
    Vers le 8 ème km , je reviens au coté de nicolas et le passe
     au 11km ,suite a une erreur stéfan perd toute sont avance.
     et je reviens a 2'' de lui.
     il repart pour terminer 1er

      résultats

     1er -stéfan lambert  -47'08''
     2ème- jean L           -47'18''
     3 ème nicolas dieudonné 47'40''
     4ème  denis henin   -48'12''
     5ème  alain moens  -49'26''
     6 ème eric darte       - 49'27''
     7 ème bernard deravet 50'34''
     8ème claude rossi  50'34''
     9 ème jeremy defrere 51'04''
     10 ème jean-marie labbé 52'02''
     
     photo jm labbe

     


     
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    6 avril 2007 5 06 /04 /avril /2007 23:00

    Corrida de Dinant en images



    Vendredi 6 avril
    Corrida de Dinant , parcours de 10 km
        plat en centre ville de 4 tours.

    Victoire  en duo de Nemeth christian et  berrached mohammed.

     

    http://skynetphotoservice.wistiti.be/skynet/be_fr/asp/album/check_login.asp?Galeriealbum=Skynet-864023VXJTK&reference=Skynet-Id-864023
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    4 avril 2007 3 04 /04 /avril /2007 21:37

    la sébastian 07

     Ce dimanche 8 avril 2007 -
     la Sébastian .
         jogging a la mémoire de sébastian Minet.-3 ans déjà

     parcours de 6 ou 13 km.
     départ a 10h30.
     a l'école française.rue parmentier .Vedrin(namur)


    (andenne 2002)
     
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    1 avril 2007 7 01 /04 /avril /2007 19:44

    bioul 2007

     jogging de bioul



     Entraînement un peu rapide
     sur un parcours agréable long de 13km.
     Passage dans les parcs et châteaux et fermes de l'antitée de Bioul.
     Parcours vallonné (pas facile a fond).
      Je termine 17 ème en 52'57''.
     


    http://skynetphotoservice.wistiti.be/skynet/be_fr/asp/album/check_login.asp?Galeriealbum=Skynet-864023KHOSW&reference=Skynet-Id-864023
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    26 mars 2007 1 26 /03 /mars /2007 15:50

    Rallye -07

    Rallye des Ardennes
     Spéciale Warnant (2ème et 3ème passage)
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