Calendrier

Novembre 2009
L M M J V S D
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
<< < > >>

Il est

Texte libre

découverte de la couse en montagne

  La selection pour le championnat  d 'Europe(2003) de course de montagne ce déroule lors de la montée du grand ballon d'Alsace.
Et les 4 premiers Belges seront pris pour le championnat d'Europe.

  Je termine 4 iem Belge en 1h12'45''
Et......

 confirmation, je suis bien selectionné


  affiche de la course



  plan de trento et du mon Bondono

              La cérémonie d'ouverture                                          photo après le discours sur le poduim


  petite reconnaissance du parcours.


On peut voir le superbe paysage.


Mon dossart et mon pass


près de la fontaine , départ des hommes



Nous voici 40' avant le départ

Chaque coureurs (4 max)des différents pays seront placés en file indienne


Me voici ,plus que 1,5 km avant de passer la ligne.


    C'était dur

    La pose....


        vite un souvenir

   le podium des Hommes

  podium des dames
Et oui, catherine est championne d'Europe de course de montagne.
     fantastique.


  la presse (quotidien de Namur)

Je vais participer au championnat de course de montagne




 
 au dessus c'est l'arrivée des hommes,
en dessus ,vue depuis la ville.

                                                          le vendredi, La cérémonie d'ouverture



    NOTRE équipe .                               (sans oublier sabine froment,elle n'est pas sur la photo)
il y a 41 nations inscritent avec 430 coureurs(juniors;dames;hommes)


    le samedi la course des dames et juniors

.Avec catherine L(32);et sabine froment (34)
On voit un peu le relief de la course avec un superbe soleil.

Mais il ne faut pas en faire de trop car ,le lendemain c'est a nous de courir.Et on a une vue superbe ,car nous sommes en face ,de la montagne que l'on va gravir.(c'est haut)


On peut voir derrière moi ,l'arrivée des dames
  plus loin ,la montagne.Et on voit aussi ,ou l'on va arriver.
_____________________________________________________________________

La ligne de départ près du toit d'or.au centre ville


                        Apès 500 m,
    l'équipe belge avant la course


moi.

Avant le départ H-60',il y a aussi a gauche- Molinari de l'équipe italienne
derrière nous ,cest la maison au toit d'or
Voici les conditionsde course,
la on arrive ,plus que 1000m a parcourir.
Après avoir traversé la ville ;on est partis gravir la montagne
inoubliable ,temps médiocre,et la course ,quelle sensation lors du départ.
Et me voila presqu'a la fin de la course ,brouillard et il fait froid.
tu vas rechercher la moindre force pour finir ,ah j 'entend une corne muse ,et plein d encouragements.ça y est .je suis arrivé.
dés que je suis arrivé ,je me suis changé sous une tente,( je caillais)et tout de suite prendre la télécabine pour redescendre.(40 min d atende)il m 'a fallut 1h pour me réchauffer malgrés
toute les épaisseurs de vetements (6)
Mon plus grand regret , c'est de n'avoir pas pus profiter du sommet.
Ne rien voir ,que du bouillard.

le 1er c'est jonathan Wyatt en 56'31''

1er belge- rick C (55) 1h05'04''
2 iem -patrick J (73) 1h06'46''
3 iem -pascal M (83) 1h07'53''
4 iem -jean phil D (85) 1h08'10''
5 iem -josé I ( 105) 1h09'16''
6 iem -jean lamour (118) 1h11'11''




la veille de la course,petit footing dans le village et le soir pasta partie.
nous voila ,le dépard est donné.On fait un tour du village(900m).après on monte 200m a du 20% puis cela devient plus régulier.au 4iem km 420m a du 27%(la, je marche).après cela varie 4%,14%,17% et pour terminer au km 9307 paf 900m a 27%
puis 600m a 18%puis 1100m a 21% (avec des vaches qui vous regarde passé)je n'en peu plus ça monte de trop.Ouf voilà la ligne d'arrivée.La on me donne une couverture et on me propose de manger un genre de crèpes(tr bon).jph vient près de moi et m'annonce que je suis 3 iem Bel.
résultats
le 1er cox martin (england) en 59'59''

1er belge jamoulle patrick (16iem) en 1h06'59''
2em belge Dubois jean phil.(19 iem) en 1h08'19''
3iem belge Lamour jean (27 iem) en 1h11'40''
4iem istace josé (30)1h12'27''
au sommet j ai rencontré un couple de liege qui mon filmé.(mince je ne les connais pas)
Super moment ;quelle course.
je n'y croyais pas 3iem ouahhhhh


     vue sur l'arrivée


    les 600 derniers metres




                                                                                  





   Telfes en Autriche.

 Je vais participer à  la  sélection belge de course de montagne.

La sélection, se passe à Telfes en Autriche.Et les 6 premiers belges seront selectionnés.( c pas pour moi)
J'y vais également pour  admirer le paysage.
On part en car,il y a +- 10 heures de route.


 

Départ de Telfes (alt-1000m)  et arrivée a sennjoch(alt-2270m).Distance=11 km
                                 



                    
                           

      Et oui c'est un belge sur l'affiche ,pascal M.qui a remporté l'épreuve l'année avant.
     
  On pars a l'aventure.Direction les voges(france)..On va loger dans un refuge;et il n'y a aucun commerce tout près.Et j'ai pris de tout(déjeuner,diner ,souper,...).Mon sac est blindé.
Quelle merveille ,de voir les montagnes;On a été très bien accueillis. En plus le refuge se trouve au 7 iem km de la course.                                              

  

Me voila au départ.
Après avoir pris quelques conseils sur le parcourcs, auprès de thierry F, christian B, patrick J,

sur la ligne de départ ; les organisateurs, présente les pt belges : pascal (le vainqueur de l’année précédente).
Et aussi thierry F, très connus (très fort aussi).
Le départ ; est donné.
Après 1,5 Km de route, on y est.Un petit sentier sur la gauche. (Un mur).
Nous voilà en file indienne, à l’ascension de la montagne.Cela monte ,mais c’est encore résonable.Mais arrivé au 3,5 Km ,paf,un mur.je cours encore puis pour ne pas trop me fatiguer ,je marche un peu,après quelques pas,je redémarre.Au 6 iem Km,cela redescend,
Je passe devant le refuge (ah des encouragements).Et l’on remonte, sur un beau chemin en graviers.Vers le 10iem Km, on prend un petit sentier, ou l’on voit toute la vallée (magnifique),
Mais pas le temps de regarder.Presque arrivé au sommet, voilà  des marches a gravirent.
On passe a coté du ‘’ballon’’,plus que 500m en descente.A fond,pour gagné une place,un petit passage sur la neige,Voilà,je passe la ligne d’arrivée.SUPER.
résultats;
1 er-c'est Burrier edouard en 1h04'12'' //2 iem jamoulle patrick en 1h04'18''//3 iem burrier georges en 1h06 15''

je termine 17 iem en 1h11'20''                        
                                                                             
  profil de la montée du grand ballon  d'Alsace.
avant d'arrivée au sommet
(je suis deuxième sur la photo)

Ajouter un commentaire | 0 commentaire ]
Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés